Título: Fatores motivacionais que contribuem para a adesão de idosos ao treinamento resistido

Autoria de: Eduardo Henrique da Silva Alves

Orientação de: Gustavo Puggina Rogatto

Presidente da banca: Gustavo Puggina Rogatto

Primeiro membro da banca: Priscila Carneiro Valim Rogatto

Palavras-chaves: Idosos, motivação, adesão, atividade física, exercício resistido.

Data da defesa: 13/06/2019

Semestre letivo da defesa: 2019-1

Data da versão final: 25/06/2019

Data da publicação: 25/06/2019

Referência: Alves, E. H. d. S. Fatores motivacionais que contribuem para a adesão de idosos ao treinamento resistido. 2019. 12 p. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física Bacharelado)-Universidade Federal de Lavras, Lavras, 2019.

Resumo: Este estudo procurou identificar e discutir os principais motivos que contribuem para idosos aderirem a programas de treinamento resistido, relacionando-os com os benefícios de atividade física e exercícios resistidos para esse público, tanto físicos, quanto psicológicos e sociais. Para tal a pesquisa se valeu do método de revisão bibliográfica, de abordagem qualitativa. A coleta de informações para o referencial teórico foi realizada a partir de bases de dados de periódicos científicos, sites e livros. Os assuntos abordados nos estudos de referências foram divididos em tópicos sobre o envelhecimento, a relação de idosos com as atividades físicas, a adesão em atividades físicas, seus benefícios e sobre a adesão ao exercício resistido. Procedeu-se a elaboração de considerações sobre o que está presente nos estudos encontrados e sua relação com objetivo proposto. Por fim, espera-se que o presente estudo possa fomentar novas discussões sobre o tema, além de proporcionar maior adesão do público idoso ao treinamento resistido.

URI: sip.prg.ufla.br/publico/trabalhos_conclusao_curso/acessar_tcc_por_curso/
educacao_fisica_bacharelado/20191201621298

URI alternaviva: repositorio.ufla.br/handle/1/43732

Curso: G029 - EDUCAÇÃO FÍSICA (BACHARELADO)

Nome da editora: Universidade Federal de Lavras

Sigla da editora: UFLA

País da editora: Brasil

Gênero textual: Trabalho de Conclusão de Curso

Nome da língua do conteúdo: Português

Código da língua do conteúdo: por

Licença de acesso: Acesso aberto

Nome da licença: Licença do Repositório Institucional da Universidade Federal de Lavras

URI da licença: repositorio.ufla.br

Termos da licença: Acesso aos termos da licença em repositorio.ufla.br

Detentores dos direitos autorais: Eduardo Henrique da Silva Alves e Universidade Federal de Lavras

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