Título: A INFLUÊNCIA DO CICLO MENSTRUAL NO TREINAMENTO FLEXBILIDADE, FORÇA MUSCULAR E RESISTENCIA ANAEROBIA REVISÃO DE LITERATURA

Autoria de: Isadora Gabriele Nascimento

Orientação de: Luiz Henrique Rezende Maciel

Presidente da banca: Luiz Henrique Rezende Maciel

Primeiro membro da banca: Guilherme Pereira Saborosa

Palavras-chaves: ??ciclo menstrual??, ??treinamento de força??, ??flexibilidade??, ??resistência anaeróbia??, hormônios femininos

Data da defesa: 03/05/2021

Semestre letivo da defesa: 2020-2

Data da versão final: 11/05/2021

Data da publicação: 11/05/2021

Referência: Nascimento, I. G. A INFLUÊNCIA DO CICLO MENSTRUAL NO TREINAMENTO FLEXBILIDADE, FORÇA MUSCULAR E RESISTENCIA ANAEROBIA REVISÃO DE LITERATURA. 2021. 35 p. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física Bacharelado)-Universidade Federal de Lavras, Lavras, 2021.

Resumo: O interesse das mulheres pela pratica de esportes vem crescendo com o passar dos anos. A literatura se mostra contraditória e escassa com relação a influência do ciclo menstrual (CMe) no treinamento nos aspectos hormonais. Um CMe regular tem duração de aproximadamente 28 dias com ocorrência de diversas variações hormonais de acordo com cada fase do ciclo, sendo fase folicular (1???? ao 7???? dia de fluxo), fase ovulatória (8???? ao 14???? pós menstruais) e lútea (prémenstrual). Dessa forma, o atual trabalho tem como objetivo revisar de forma sistemática pesquisas que tratam da influência do CMe nas variáveis de treinamento flexibilidade, força muscular e resistência anaeróbia, utilizando duas bases de busca Scientific Eletronic Library Online ???????? SciELO e Scholar Google com intervalo de tempo de publicação de no máximo 10 anos e as seguintes palavras-chave (Descritores em Ciências da Saúde- DECS) ????????ciclo menstrual???????? ????????treinamento de força???????? ????????flexibilidade???????? e ????????resistência anaeróbia???????? na língua portuguesa. No final

URI: sip.prg.ufla.br/publico/trabalhos_conclusao_curso/acessar_tcc_por_curso/
educacao_fisica_bacharelado/20202201711001

URI alternaviva: repositorio.ufla.br/handle/1/47007

Curso: G029 - EDUCAÇÃO FÍSICA (BACHARELADO)

Nome da editora: Universidade Federal de Lavras

Sigla da editora: UFLA

País da editora: Brasil

Gênero textual: Trabalho de Conclusão de Curso

Nome da língua do conteúdo: Português

Código da língua do conteúdo: por

Licença de acesso: Acesso aberto

Nome da licença: Licença do Repositório Institucional da Universidade Federal de Lavras

URI da licença: repositorio.ufla.br

Termos da licença: Acesso aos termos da licença em repositorio.ufla.br

Detentores dos direitos autorais: Isadora Gabriele Nascimento e Universidade Federal de Lavras

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